Clarifier et atteindre ses objectifs
Un objectif clair permet de mettre en oeuvre toute les ressources nécessaires à une réelle transformation.
La PNL, Programmation Neuro Linguistique permet de rentrer en profondeur sur le questionnement de vos valeurs et besoins profonds.
Se libérer des croyances limitantes
Notre histoire personnelle façonne notre vision du monde. Les croyances venues de notre enfance ou de situations difficiles ont entrainé des croyances qui nous limitent aujourd’hui dans notre comportement ou notre volonté d’agir.
Prise de parole en public impactante
Avoir une posture et une prise de parole impactantes. Être à l’aise grâce aux techniques d’orateur du théâtre d’improvisation
Des exercices pratiques et ludiques pour être efficace sont accessibles à tous pour s’améliorer.
Gérer son stress et ses émotions
La gestion des émotions et du stress permet d’avoir une meilleure intelligence émotionnelle. Être plus en phase dans ses relations et prendre de meilleures décisions en toutes circonstances. Prendre conscience des sources de stress pour les appréhender directement.
Confiance et Estime de soi
C’est la connaissance de soi et le fait de croire en son potentiel et ses capacités. Apprendre de ses échecs pour monter en compétences. C’est l’appréciation que chacun de nous porte sur lui-même qui est à la base du développement personnel.
Apprendre à apprendre
Quel est votre canal privilégié d’apprentissage? Etes vous kinesthésique ou auditif? Les dernières recherches en neuro-pédagogie confirment l’importance des circuits neuronaux d’apprentissage et de la singularité de chacun.
